第(2/3)页 “老陈,咱们今天早上去哪里晨练啊?附近的公园吗” 陈凯回答道,“嗯,就前面不远的地方,那里有很多的健身器材,可以做做引体向上什么的,锻炼一下臂力” “好,那咱们快过去吧!” “晨练完了以后,在附近找一家早餐店吃早餐吧,也别回去现做了” “估计晨练完了以后,我肚子应该超级饿了,不一定能坚持走回家里”秦小鱼说道。 “好”陈凯答应了下来,“那就按你说的吧,刚好公园那附近有卖早餐的” “老陈,咱们今天早上要不喝羊汤吧?” “怎么突然想起来喝这个” “没什么,就突然想喝而已”其实是因为,昨天晚上小鱼睡觉之前,在网上查食谱的时候,看到网上有资料说,多喝一些羊汤什么的对身体挺有好处的。 不然,韭菜怎么嘎嘎补身体呢? “好,你早餐想吃什么,那我们就去吃什么” “ok,就那么愉快的决定了!” 陈凯和秦小鱼直接去了前面的公园,到了那里以后,晨跑了差不多半个小时的样子。 秦小鱼已经累的不行了,气喘吁吁的,头上都开始出汗了。 “老陈,你稍微等一下,让我喘一喘,我好累啊,我感觉我的腿都开始发抖,都开始软了” 就这,自己还想帮老陈补一下身体呢,结果自己就先不行了。 老陈还没什么事,反而是自己先累趴下了。 不是,这腿也太软了,我的天,早起晨练也太累人了。 感觉还比不上早起来公园晨练的老大爷呢,人家锻炼半个小时还跟玩似的。 但年轻人呢,基本上都躺在家里看手机,平时也不锻炼,熬夜,嘎嘎炫零食辣条什么的,冷不丁的锻炼一下,确实有点吃不消。 “秦小鱼,我们这才跑了半个小时,你这就累成这样了?” “什么叫才半个小时?”秦小鱼特别纠正了一下陈凯刚刚的用词,“你应该说,都已经跑了半个小时了” “老陈,我们歇一会吧,缓一缓缓一缓” 秦小鱼坐在旁边的健身器材上,趁这个时间,陈凯去玩了一下单杠,搞几个引体向上练一下。 这玩意儿很费力气的,而且很考验臂力,他连做了十几个,脸不红气不喘的。 而且还甩了一下,玩起了花式单杠引体向上。 引起了几个老大爷的围观,在旁边说着,“到底是年轻人啊,这体质跟咱们这些老骨头就是不一样” “是啊是啊,年轻人身体真好,连做十几个引体向上脸不红气不喘的,要是咱这个岁数,一口气连做十几个,做的还这么猛” “这家伙,那不得把老腰都给扭了啊,贴膏药都不管用” “年轻人嘛,正常正常” 旁边还有一个老大妈挺没个正经的,当场就开玩笑的说了一句,“哎呦这小伙子,身板可以啊” “做引体向上做的这么猛,谁要是当他女朋友的话,这能受得了吗” 坐在一旁的秦小鱼,看着陈凯连做十几个引体向上轻轻松松,而且还做的这么猛。 眼睛瞪得大大的,一脸的惊呆表情。 “佳佳不会是忽悠我的吧?老陈这身体素质,怎么看也不像是体虚啊” 第(2/3)页